Hablamos con un grupo de expertos sobre por qué nos gusta gritar el 'Believe' de Cher después de una ruptura.No es casualidad que muchos de los sencillos pop más vendidos del mundo, como Cher Creer ', Gloria Gaynor & apos; s' Sobrevivir ', Whitney Houston & apos; s' Siempre te querré 'y Gotye & apos; s' Alguien que solía conocer ', todas las cuales han vendido más de 10 millones de copias, están atadas por sentimientos de angustia. Es un tema tan universal y central para nuestra experiencia humana (nombre de una persona mayor de 21 años que no haya sido abandonada, que no sea Beyonce) que, aunque el artista no nos conoce, sentimos que son cantando sobre Ntra experiencias. Este tipo de lirismo omnipresente, generalmente combinado con una entrega apasionada y vertiginosa o un coro de puños, nos otorga el alivio de que no estamos solos, de que alguien más entiende por lo que estamos pasando. Pero, ¿por qué usualmente recurrimos a canciones sobre la pérdida y la desesperación en nuestros tiempos de necesidad, en lugar de tocar canciones más optimistas como Pharrell & apos; s ' Contento ' ¿en la repetición?
'Los sentimientos primordiales de pérdida siempre están con nosotros, pero a menudo nos defendemos de ellos para sobrevivir, pensando que nos hacen débiles o una mala compañía o' Debbie Downers ', psicoterapeuta Mark O & apos; Connell me dice. Pero la música nos permite a todos experimentar nuestros desamores colectivos, nuestros sentimientos colectivos de separación de la pérdida, de una manera segura, contenida y compartida. La música llega a nuestras emociones, en lo más profundo de nuestro cuerpo en lugar de en nuestra cabeza. La música también se mueve, y nos mueve con ella, de modo que podemos dejar que nuestros sentimientos nos lleven a alguna parte, en lugar de sentirnos atrapados en ellos '. En otras palabras, al experimentar la catarsis colectiva de canciones como Miley & apos; s ' Bola de demolición ', no solo nos sentimos menos solos, sino que también podemos seguir adelante y procesar estos sentimientos en un entorno cómodo y divertido.
Pero seguramente hay una gran diferencia entre sollozar y el coro de ' des-rompe mi corazón 'solo mientras bebes vino tinto en tu pijama de ocho días y te lanzas de cabeza a un pozo con tus compañeros mientras' Desde que te fuiste 'reverbera a través de la pista de baile? Según psicoterapeuta Abigail Burd , sin embargo, básicamente tienen el mismo efecto cuando se trata de superar a tu ex de mierda. Se trata de 'regulación emocional', también conocido como que al escuchar a otra persona que está triste o enojada, puedes entender tu sentimientos sin que te pertenezcan directamente. 'Escuchar música triste nos hace sentir mejor al & apos; normalizar & apos; nuestras emociones ', me dice,' te das cuenta, 'si esta es una experiencia humana común, no estoy sola y mejorará'. La música triste también es una forma segura de apreciar las complejidades emocionales de la vida. Sin los mínimos, los altos no son tan dulces '.
Todo esto está muy bien, pero ¿qué pasa con la ciencia real detrás de esto? Aparentemente, como humanos, instintivamente queremos rodearnos de personas que son como nosotros para poder sobrevivir. Las canciones sobre la angustia aprovechan ciertas sustancias químicas en nuestro cerebro que nos permiten experimentar esta sensación de unión, por lo que disfrutamos escuchándolas. Como dice el psicólogo clínico Dr. Dathan Paterno, “Escuchar música potente libera dopamina y oxitocina. La dopamina es el neurotransmisor energético; un subidón de dopamina es como un subidón ”, dice. 'La oxitocina es un neuropéptido que ayuda a regular el estrés y la ansiedad; a menudo se lo describe como el & apos; cálido y difuso & apos; bioquímico que las madres liberan cuando abrazan o amamantan a su recién nacido. Genera una sensación de cercanía y unión, que es un sentimiento muy gratificante '.
Por incongruente que parezca, la catarsis de escuchar la música que amas, incluso si se trata de algo que hace que tu estómago se hunda tanto como que te pisoteen el corazón, puede producir una sensación similar a una euforia. En mi forma muy científica de ver lo que dijo el Dr. Paterno, se puede experimentar esto de diferentes maneras. Por un lado, está la sacudida que te lleva a un estribillo contundente y te permite liberar la tensión que has estado sintiendo de la misma manera que lo hace un grito cuando estás frustrado. Visto desde otro ángulo, la estructura relajante de una canción en sí, por ejemplo, 'I Will Survive' de Gloria Gaynor y su salto de la nota base del acorde a la cuarta mayor, repitiendo a lo largo de la canción, empuja hacia afuera la fiebre de dopamina que te consuela. Cuando las letras se relacionan con lo que estás sintiendo, y eso se estrella de frente en la secuencia de notas que hacen que un éxito pop sea particularmente 'pegajoso', estás en un territorio firme de desamor.
Puede parecer reduccionista tratar de explicar el poder del pop con la ciencia, pero también está claro que nuestra obsesión con las canciones sobre el desamor existe porque nos ayudan a digerir, procesar y superar una situación en la que nos hemos encontrado. Permítanos lidiar con la ruptura de una manera divertida, en lugar de traumatizante, en la que podamos enfrentar a nuestros demonios de frente lanzando nuestras extremidades en un club sudoroso y lleno, cantando a gritos la letra para nosotros mismos en el baño. espejo o dejar que las guitarras chirriantes de un disco de ruido ahoguen ese dolor opresivo en el pecho. Los Whitney, Beyonces, Bjorks, Drakes y Bon Ivers del mundo nos dicen lo que queremos escuchar cuando lo necesitamos y, a su vez, liberan el tipo de sustancias químicas que nos hacen sentir bien y poderosos, no es de extrañar. que volvamos a ellos una y otra vez.
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(Imagen principal de CelebrityABC a través de Flickr )