Vladimir Floyd / GettyEn algún lugar entre mi obsesión por los tónicos ácidos y la comprensión de que tenía que renunciar a Retin-A gracias al peeling continuo, me encontré buscando una nueva tendencia cosmética para probar. Mi rostro de 29 años, todavía luchando contra los brotes ocasionales y el comienzo de las arrugas, necesitaba un impulso. Luego, el verano pasado, vi un video de YouTube en el que una bloguera de belleza afirmaba que la terapia de luz LED cambió su piel (y su vida).
La terapia de luz LED comenzó como Tecnología de la NASA . Los LED, o diodos emisores de luz, liberan energía en forma de fotones y pueden emitir diferentes longitudes de onda correspondientes a colores específicos. A principios de la década de 1990, un centro de investigación patrocinado por la NASA ayudó a desarrollar la tecnología para permitir el crecimiento de plantas en misiones de transbordadores. Esta técnica, descubrieron, también podría ayudar curar heridas en la piel humana. Debido a que las heridas se curan con menos eficacia en el espacio, esto resultó útil para los astronautas en misiones largas.
Progresó como una forma de ayudar con la cicatrización de heridas después de otros procedimientos cosméticos, dice Murad Alam, profesor y vicepresidente del departamento de dermatología de la Facultad de Medicina Feinberg de la Universidad de Northwestern. Y luego tuvo la sensación de que incluso si no se hubiera sometido a una cirugía estética, podría ayudar, dice. Desde entonces, la terapia con luz LED se ha convertido en un tratamiento para ciertos cánceres y precánceres cuando se usan en combinación con una droga especial, dolor crónico e incluso perdida de cabello . Pero el área que me interesó fue su uso como tratamiento estético para el acné y los signos de la edad. En cosmética, la luz LED tiene varios usos supuestos: la luz roja es para combatir el envejecimiento y la inflamación, la luz azul es para el acné y la luz infrarroja para tensar y reafirmar la piel.
Así es como funciona: ya sea en el consultorio de un dermatólogo, el spa o utilizando uno de los muchos dispositivos domésticos que se encuentran actualmente en el mercado, la luz se coloca directamente sobre la piel o cerca de ella durante entre 10 y 30 minutos al día. . Con la ayuda de la luz infrarroja, roja y azul (y cada vez hay más pruebas de que verde y otros colores también pueden tener usos) penetran en el tejido para estimular los procesos básicos de energía en las mitocondrias de una célula, explica Alam. Esto acelera la tasa de reproducción celular. La luz roja estimula el colágeno y la luz azul mata una bacteria que causa el acné llamada Propionibacterium acnes (no ayudará con otras formas de acné). La combinación es una piel más gruesa, firme y con un aspecto más juvenil, dice.
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Gracias a ese video de YouTube, y armado con algunos conocimientos básicos de cómo funcionaba, derroché $ 1,600 en casa. Panel de luz LED Celluma hace unos meses (¡no me juzgues!) con la esperanza de conseguir una piel mejor. Mi dispositivo es un panel que se puede colocar en cualquier parte del cuerpo y tiene tres modos (y colores claros): acné, antienvejecimiento y dolor. De cuatro a cinco veces por semana, coloco la curva, en forma de máscara dispositivo sobre mi cara durante 30 minutos. Hay una sensación de calor y tienes que mantener los ojos cerrados o usar gafas protectoras, pero por lo demás, es básicamente como tomar una siesta.
¿Qué me convenció de dejar esta cantidad de dinero? Quería algo que pudiera hacer en casa, y parece ser más que una de esas tendencias de bienestar efectistas. En ensayo clínico tras ensayo clínico , los investigadores han descubierto que la luz azul mejora significativamente el acné. en un Estudio de 2005 , por ejemplo, los pacientes que fueron tratados con luz azul dos veces por semana durante un mes vieron una reducción en las lesiones inflamatorias del acné en las marcas de una, cuatro y ocho semanas después del tratamiento en un 25 por ciento, 53 por ciento y 60 por ciento, respectivamente. .
Investigar También admite que los LED rojos mejoran la apariencia de las arrugas. (En un estudio recién publicado , la luz roja también está demostrando ser eficaz para tratar la rosácea en combinación con un tratamiento tópico). Pero en cuanto al rejuvenecimiento general de la piel, los resultados son modestos. Hay un efecto real y estudios que muestran que las personas pueden beneficiarse, pero no es lo mismo que un estiramiento facial o tratamientos mínimamente invasivos como el relleno, dice Alam.
En general, y en mi experiencia personal, las luces LED no le darán resultados milagrosos de la noche a la mañana. Aún así, es un buen tratamiento para las personas que no pueden usar Accutane y otros medicamentos fuertes para el acné o que no quieren recibir tratamientos antienvejecimiento más invasivos. Un beneficio es que no hay efectos secundarios graves. Realmente no nos preocupa que pueda causar daño a las personas, dice Alam. En todas las lámparas LED disponibles comercialmente, no hayluz ultravioleta[la luz que causa el cáncer de piel].
Otra consideración es que la terapia con luz LED debe ser un tratamiento continuo varias veces a la semana para lograr los mejores resultados. Es por eso que sentí que mi costoso dispositivo doméstico, que se usa en consultorios médicos y spas, era mi mejor opción. Tanto los dispositivos domésticos como los tratamientos en el consultorio funcionan, dice Alam, aunque los dispositivos en el consultorio suelen ser más potentes.
Dos meses después, todavía es demasiado pronto para decir si es un cambio de juego para mí o no. Mis brotes no se han ido del todo; He lidiado con granos a lo largo de la línea de la mandíbula y la frente desde que comencé a usar la terapia de luz LED. Pero, al usar una combinación de tratamientos de luz azul y roja, mis brotes parecen sanar mucho más rápido ahora que en el pasado. Para mí, esta es razón suficiente para seguir usándola. Y me alegra saber que existe una investigación real que respalda mi experiencia.
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