Cómo hacer una pequeña charla después de que hemos pasado por ... una pandemia

Esto es parte de una serie especial, Estamos resurgiendo . ¿Cómo es el mundo ahora? , que considera en tiempo real cómo afrontamos un momento histórico. También está en la última VICIO revista. Suscribiraquí.

Mientras contamos los días hasta que podamos vacunarnos y reunirnos con nuestros amigos pinchados, es difícil no comenzar a imaginar la vida del otro lado. Pero a pesar de lo emocionado que está mucha gente por los primeros lugares de reunión en la vida real esta primavera y verano, también parece haber una gran cantidad de ansiedad sobre las primeras conversaciones cara a cara con esos amigos de nivel B y C que no tenemos. Hablé demasiado durante el año pasado, y con personas a las que todavía no hemos conocido en la vida real (como nuevos compañeros de trabajo o nuevos seres queridos de amigos).

Las preguntas son, con mucho, la herramienta más importante en cualquier conversación, Akash Karia , orador público profesional y autor de Pequeños trucos para hablar: las habilidades con las personas y las habilidades de comunicación que necesita para hablar con cualquier persona y ser agradable al instante , le dijo a MediaMente. Dijo que hacer preguntas y escuchar las respuestas es clave para ser un conversador interesante. Si tienes cierto nivel de curiosidad sobre la vida de las personas y eres capaz de extraer experiencias haciendo preguntas, dijo, 1), adulas a la otra persona, porque le estás pidiendo que hable de sí misma. 2), te quita la presión, porque no necesitas estar siempre llenando ese espacio con cosas. 3), le da a la otra persona un tema sobre el que hablar.

Una cosa a tener en cuenta: cuando haga preguntas, haga todo lo posible para que sea una conversación, no una interrogatorio . Un montón de consultas rápidas pueden ser agotadoras para la persona del otro lado, así que asegúrate de darle la oportunidad de responder por completo e incluso dirigir un poco la conversación antes de responderle con una pregunta de seguimiento. Y si bien hacer preguntas puede ser una buena manera de evitar tener que hablar sobre usted mismo, asegúrese de compartir un pequeño un poco de ti mismo y que no estás descartando sus preguntas por ti, por lo que no se siente totalmente unilateral.

Como dice el viejo refrán, las opiniones son como imbéciles: todo el mundo tiene una, y a todos les encanta publicarlas en las redes sociales, a pesar de que el resto de nosotros es como Por favor, te lo ruego, deja de hacer esto. La gente simplemente amor dando recomendaciones, y Karia dijo que pedir consejo es una muy buena opción en este momento. (También es una buena forma de evitar conversaciones superpersonales o de cambiar de tema cuando las cosas se estancan).

Qué decir:

Si puede reunirse con amigos de forma segura, es probable que alguna cosa estar emocionado. Pero esta pandemia se ha definido por una cantidad astronómica de pérdidas, y es extremadamente razonable sentirse triste y enojado por los cientos de miles de muertes, la incompetencia del gobierno, la injusticia racial, el desempleo masivo y todas las decepciones personales que vinieron con el año pasado. Si es ahí donde estás, no tienes que fingir que todo está bien durante tus primeros hangouts.

Si no te sientes particularmente optimista o como si tuvieras muchas bromas en ti, o te preocupa que simplemente hayas olvidado cómo ser gracioso después de un año sin practicar, está bien. Al menos eso es lo que mi amigo Josh Gondolaman —Un muy divertido autor y un escritor para Desus and Mero , y alguien que es bastante bueno en conversaciones triviales — dijo. Siento que la gente podrá saber si alguien lo está forzando, lo cual es peor que no ser gracioso, le dijo a MediaMente. Lo último que alguien necesita después de un año de contacto social limitado es alguien que no tenga práctica y trate sudorosamente de riff bits. (No la último lo que necesitan, ¡pero tú lo entiendes!)

En lugar de intentar forzar la diversión, permita que todos sientan cómo se sienten. Se van a producir conversaciones fastidiosas, incluso en días soleados, hermosos y sin máscaras, cuando parece que las cosas deberían volver a ser normales. Por supuesto, no está obligado a escuchar a un conocido desahogarse sobre el mal comportamiento de todos en una pandemia durante una hora, pero tampoco es necesario que sea un policía de conversación que interrumpe a las personas con ¡Pero mire el lado bueno! cuando surge un tema deprimente de forma natural.

Siento que '¿Cómo estás?' Se ha convertido en una pregunta extrañamente controvertida el año pasado, dijo Gondelman. Pero cuando pregunto siempre lo digo en serio. Por ejemplo, si lo estás haciendo mal y te sientes cómodo hablando de eso, siempre estoy listo para escuchar. O si le pregunto a alguien cómo está y no quiere meterse en eso, no me importa que mienta. Nunca me enteraré más tarde de que han pasado por algo difícil y dirán: '¡¡¡Oye, que te jodan !!! ¡¡¡Dijiste que estabas BIEN !!! '

Karia dijo que una de las peores cosas que puedes hacer es entablar una conversación pensando: No he hablado con nadie en un año , He perdido todas mis habilidades para socializar y voy a hacer el ridículo . En primer lugar, ha estado teniendo conversaciones, dijo. Es posible que no se encuentren en el mismo espacio físico, pero usted todavía tiene conversaciones: con miembros de la familia, por teléfono, en zoom. Todavía estás practicando la habilidad de conversar, simplemente la naturaleza de esas conversaciones ha cambiado.

Karia también dijo que hay muchas investigaciones que demuestran las formas en que la mentalidad de una persona afecta su comportamiento y la percepción que los demás tienen de ella. Entonces, decirte a ti mismo que eres malo socializando te llevará a pensar demasiado y a dudar de ti mismo que te hace ... no muy divertido en la conversación. Si crees 'He estado teniendo conversaciones y todavía puedo tener esas conversaciones, es solo que han cambiado de naturaleza', te sentirás mucho más cómodo, él dijo. Tenga cuidado con las creencias que tiene sobre sí mismo porque influyen en los resultados que obtiene.

Y recuerda que no eres el único que se siente nervioso por esto. No tener práctica en la socialización no es un problema que será exclusivo de una persona, dijo Gondelman. En lugar de asumir la responsabilidad de deshacernos del óxido, esta es una oportunidad para reevaluar cómo socializamos. Por ejemplo, tal vez la mejor manera para una persona es volver a entrar con pequeños lugares de reunión. Pero para otras personas se trata de ir a bailar donde no es necesario hablar mucho. Odio decir que hay un lado positivo en la pandemia, porque no lo hay. Pero una forma de avanzar a medida que las condiciones se vuelven más seguras es usar esto como un reinicio y socializar de maneras que estén más en sintonía con nuestras necesidades individuales (y grupales).

Rachel Miller es la autora de El arte de aparecer: cómo estar ahí para usted y su gente . Síguela en Gorjeo .